￡シアン￡さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/4/16 22:49
- トレーニング４ヶ月と二週間の経過
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- 左がトレーニング始める前
右がトレーニング後
前腕２８→３０
上腕３０→３７
胸囲９０→１１０
ウエスト７０→７３
大腿５１→５５
下腿３７→３９
体重５１→６２
体脂肪率１２から１４
ボクシングしてます！
年齢今年１７です。 -
- 左がトレーニング始める前
