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鳳凰さんの日記

- 2013/2/8 4:59
- オススメ①
- コメント(1)
- 閲覧(11)
- 肉厚グリルチキン
  
  モモ肉を軽く開いて
  塩コショウで下味
  
  小麦粉まぶしたらフライパンに少し多めに引いた油でこんがりと、後はオーブンにて火入れ
  
  バターソテーしたガロニーを添えて今回は、シャリアピンのステーキソースを添えてみました。
  外は、パリっと中はじゅ～し～♪～(￣ε￣)美味いですよ～

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