心愛さんの日記

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- 2011/3/17 13:07
- 避難準備
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- 被災地の皆さん希望を捨てずにがんばってください
  
  その他の皆さんは今後の非常時に備えて準備してくださいね。
  
  に引用させてもらって書いとくので目安にしてください。
  
  避難の際に確実にもっていたいもの
  □現金
  □身分証明書
  □印鑑・預金通帳・保険証
  □飲料水（1人1日3リットルが目安）
  □非常食（缶詰等)
  □携帯電話と非常用充電器
  □家族の写真（はぐれた時の確認用）
  □ホイッスル(倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる
  □母子手帳(乳幼児の子がいる場合)
  □メガネ
  □いつもの薬
  □音楽プレーヤー(音楽を聴いて落ち着ける)
  □生理用品(必須)
  「生理用品」はできるだけ用意してください。
  予定日ではなくても、地震のストレスで急に生理になってしまうことがあります。
  その上、生理用品は止血帯としても利用でき、とても便利です。
  ※非常時では「身分証明書」があれば「預金通帳」がなくても現金の引き出しが可能なので「預金通帳」は必要ない。
  【緊急行動パターン】
  ・窓･ドアあける
  ・荷物は玄関へ
  ・底の厚い靴をはく
  ・ガスの元栓を締める
  ・浴槽に水をためる
  ・米を炊く
  ・出来るうちに携帯充電
  ・停電時ブレーカー落とす　
  ・24時間は地震が続くだろう
  ・とりあえず落ち着く
  【避難時の注意】
  ・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
  ・ガラスや塀に注意
  ・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
  ・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
  ・海沿いの人は高台に避難
  ・ヘルメット着用。せめて帽子を着用
  ・火が付きやすい化繊の服を避ける
  ・マスクや濡タオルを装備する
  ・火災時は風上へ
  ・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める
  【地震が起こる前なら】
  □ヘルメットはあるか
  □非常食の蓄えはあるか
  □水の蓄えはあるか
  □応急処置セットはあるか
  □寝袋はあるか
  □非難所・非難所までのルート