マラソンマンさんとモバ友になろう!
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- 2012/3/11 19:01
- 羽生さわやかマラソン
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- 3週間ぶりの大会・・・体調は良くなってるが、
この1週間は雨や残業であまり走れず!
この大会は5キロ、10キロ、ハーフの部があり、10キロの部にエントリーした。
人には最初は抑えていった方がいいよ!と言いながら、自分は抑えられずに、3分40秒で1キロ通過。2キロ目は3分36秒・・・今の自分にはオーバーペースだったが、もういくしかない中間点の5キロは18分26秒!イッパイイッパイだったが、粘って37分24秒でゴール
ラスト1㌔は3分33秒まで上げることができた
総合順位はわからないが、39歳以下の部では17位。
3週間前の結城の時より30秒速かったので満足
次は吉川なまずの里でハーフだ
- 3週間ぶりの大会・・・体調は良くなってるが、