マミミさんとモバ友になろう！
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- 2011/9/29 18:25
- ダイエット報告★
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- こんにちわわ
ずっと日記サボってたｗ
昨日の夜で体重が・・・
54.4kgになりました
これでカレシにドスコイ系なんて言わせなぃし
笑。ぽっちゃり系に近づいたんじゃなぃ
身長低いから標準体重まで遠い
ダイエット方法は相変わらず「食事制限」「運動」「MDクリニック」で頑張ってるょ
今月入ってからは、朝ごはん頑張った
フルーツとヨーグルト、サラダに玄米パン
お通じよくなるし、朝からいっぱい食べてお昼と夜あまり食べなくなって良いカンジの食生活
朝ごはん楽しみで早起きもしちゃってるからね
運動はスポーツジムがサマータイムのせいで行きづらくてサボリがちだったけど、でもちゃんと痩せてきたから結果オーライかなぁ
あと、MDクリニックは相変わらずパステルでNo.3買ってるょ
『ﾘﾝｸ:お気に入り』
4に上げようかずーっと悩んでたけど、もうここまで来たら3で通しちゃおっかなぁ
また報告に来ます
- こんにちわわ
ずっと日記サボってたｗ
54.4kg
笑。ぽっちゃり系に近づいたんじゃなぃ
今月入ってからは、朝ごはん頑張った
フルーツとヨーグルト、サラダに玄米パン
