まるこさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2025/6/27 16:19
- 熱中症になりました
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- ご無沙汰してます。他サイトでのゲームに嵌ってしまってなかなかこちらに来れなくて（まぁ平穏無事でネタもなくｗ）
今年は去年よりも暑いっ！
エアコンゆるめに入れてたのに忘れもしない6/17！
全身がだるくて長椅子でｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞしつつなんとか夕飯作って食べて片付けして～
ゲームでギルマスやってるので「今日は体調悪いから落ちる」といってギルイベの指示色々出して「後よろしくね！」と落ちて。
19時にお風呂に入って寝たんだけど、お風呂出たら暑くて汗がでるはずなのに全く汗が出ずにほてりもしない。
おかしいな～と思いつつ横になったけど・・・・・
寝れないっ！ そしてお腹痛くなって3時間ごとにトイレの子
何回目かのトイレ中に滝のような汗が出て
あっ！これめっちゃヤバめな熱中症やんか！
そこからアイスノンとスポーツ飲料使って対処したけど、よくならず救急車呼ぶか？まで考えたけどなんとか朝まで過ごして
原因が分かったので自力で何とか出来たからよかったけれど
「水分補給は1時間毎に喉乾いてなくても1口でもいいから飲むように」
「エアコンは使う。不要不急の外出は控える。どうしても出なくてはいけないなら、日傘帽子長袖着用で保冷剤とスポーツ飲料持参するように」
軽めの熱中症なら数日で元に戻ることもあるけど、今回かなりヤバめのだったから1ヶ月かかるかもね～戻るまでﾄﾎﾎ
家の中にいるからと油断しないでということを強く訴えたいです！
皆さん気をつけて！
- ご無沙汰してます。他サイトでのゲームに嵌ってしまってなかなかこちらに来れなくて（まぁ平穏無事でネタもなくｗ）
