orangeさんとモバ友になろう！
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- 2013/10/25 0:59
- 旅に出よう(・∀・)
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- 去年お世話になった叔父に大腸がんが見つかり、以来、色々調べてる。状況は厳しい。でもつい４、５年前と比べ、分子標的薬という、新しいタイプの抗がん剤が認可され、効果的な使い方、副作用への対策など、使いこなしが進み、完全な治癒は難しいけど、長く生きられるようになってきているらしい。ただ、それでもステージ4だと、2年生きられるのは半数・・・現実は厳しい。
限られた時間をどう生きるか。改めて思った。
人間、誰しも死ぬ。生きられる時間には限りがある。そのことを震災のあの極限状況で痛烈に感じたはずが、段々とその意識が薄れてきてしまった。日々、同じリズムで単調な生活。昨日と今日の区別がつかない。人生を無駄にしている。もったいない。
まず、最低限の健康。これは「平日のジムでの最小限の筋トレと、10分程度の有酸素運動」それから「禁酒、牛豚肉なるべく食べない、低脂肪ヨーグルトと生野菜のサラダを毎日食べ、穀物と大豆中心の食生活」そして「極度のストレスを感じない程度にリラックスした株取引」・・・この３つで担保。
で、土日はなるべく旅行行こ。高速バスで東京に出てから、行ったことないいろんなとこ行って、人生の体感時間を増やし、刺激を受けていこ。
とりあえずスカイツリー登ろ(・∀・)
- 去年お世話になった叔父に大腸がんが見つかり、以来、色々調べてる。状況は厳しい。でもつい４、５年前と比べ、分子標的薬という、新しいタイプの抗がん剤が認可され、効果的な使い方、副作用への対策など、使いこなしが進み、完全な治癒は難しいけど、長く生きられるようになってきているらしい。ただ、それでもステージ4だと、2年生きられるのは半数・・・現実は厳しい。
