土方十四朗さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2015/5/31 17:35
- ダイエットが楽しい(´▽`)ノ
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- 92㌔から86㌔になりました(〃'▽'〃)
たまに食欲が爆発して食ってしまいますが！
それ以上に我慢する期間を増やせば確実に痩せますね
この空腹感を我慢できるかが重要ですな
ウォーキングもしてるし
痩せてると嬉しくなる(´▽`)ノ
頑張るしかないヽ(｀Д´#)ﾉ
- 92㌔から86㌔になりました(〃'▽'〃)
