サムライさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/6/18 15:08
- な…なんと
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- この前会社で健康診断があった。この診断は年に一度なので去年の自分のデータを比べる事が出来て参考になる、色々と検査をして貰いつつ去年と比較…毎年なんか体重増えてる気がする
良く見るとお腹周りに脂肪がついて来てる気がする（涙）なんとかせねばっ！とか考えながらも中々対策が難しい、仕事でへとへとの状態からの運動は体が動かない…
かと言ってご飯の量を減らすのも今の勤務状態だと難しい。
良い方法教えて下され
- この前会社で健康診断があった。この診断は年に一度なので去年の自分のデータを比べる事が出来て参考になる、色々と検査をして貰いつつ去年と比較…毎年なんか体重増えてる気がする
良く見るとお腹周りに脂肪がついて来てる気がする（涙）なんとかせねばっ！とか考えながらも中々対策が難しい、仕事でへとへとの状態からの運動は体が動かない…
