筋トレさんさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2011/4/27 17:32
- 肩負傷…
-
- コメント(2)
- 閲覧(14)
-
-
- ベンチプレスで肩を痛めてしまった(＞Σ＜)
おかげで3日間筋トレお休み
でもなんとか今週からスタートできた(≧∇≦)
んでもって今週からランニングを入れて減量に少し追い込みかけてる
体脂肪も順調に落ちてきたんで夏はサマーマッスルボーイになれるね
最後の2ヶ月はサプリメントと入れて一気に落として海でフィーバーしないと(笑)
でわ
ビーチで会いましょう(笑)
- ベンチプレスで肩を痛めてしまった(＞Σ＜)
