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筋トレさんさんの日記

- 2011/4/5 11:29
- 念願
- コメント(1)
- 閲覧(22)
- 念願のパワーラックをついに購入
  
  初日嬉しくてチンニングしまくって筋肉痛
  
  ベンチプレスが出来るとうかれて追い込めないできょうも朝からうかれてベンチプレスしたら肩を負傷…乙
  
  今日からようやくバーベルスクワットができる
  
  でわ

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