ぴかちゅ～さんとモバ友になろう！
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- 2014/5/16 14:26
- 禁煙開始
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- 誰も見ていないと思うけど自分を叱咤激励するために記録。
15年以上毎日1箱吸ってた煙草を、昨日からやめた
最後に吸ってからは48時間以上経過
禁断症状
手足がしびれる。体中の皮膚がチリチリする感じ。ダルイ。ボーっとする。旦那を意味もなく罵りそうになる
最初の3日間が山らしいのでもうちょっと我慢するぞ
改善した症状：
①脈拍80～90回/分だったのが6０回～70回/分に下がった
②手足の先の冷え性がなくなっている
③喉がイガイガしなくなった
2日目にしてこの効果。
うん、禁煙って素晴らしいな。
なんてクールに書き連ねているが頭の中は。。。
「何がクールじゃ！クールよりタールじゃニコチンじゃ
」
しんどいわ～。切ないわ～。こんなに切ないのは初恋以来か。でもドＭだから我慢するのは嫌いじゃないw
数年前に一度失敗している禁煙。今回は大丈夫
きっと
- 誰も見ていないと思うけど自分を叱咤激励するために記録。
手足がしびれる。体中の皮膚がチリチリする感じ。ダルイ。ボーっとする。旦那を意味もなく罵りそうになる
」
きっと
