クアンタさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/4/14 21:58
- 疲れた
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- 今日から
本格的にサッカー部に
入部しました
でも
アップしていきなり校舎15周走
半年くらいマジで走ってなかったからチョーキツイ(泣)
それ終わってからは校門近くの坂ダッシュ
足つった
むちゃイタイ
それ終わってから筋トレ
腕立て、腹筋、背筋、スクワット各100回ずつ
真剣にヤバかった
それ終わってからは
スパイクを履かせてもらい…
基礎練
インステップ、インサイド各10回ずつ
んで練習終り～
もっとボール
触りてぇー
- 今日から
触りてぇー
窪田正孝｢ｸﾞﾛい､引いた｣の評価
