ぶちょ～おさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2015/1/1 23:19
- 今月４０歳になるし
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- 年末年始は、それなりに食べてたから、１kgアップ
まぁ体脂肪率は変わらないから、良かったです
さて、明日からは『後の祭り』のために、トレーニング再開
ボルダリングのレベルアップにも繋がるし、健康年齢維持にもなるし
段クライマーにはまだまだだけど、１級目標に -
- 年末年始は、それなりに食べてたから、１kgアップ
