はるさんの日記

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- 2013/12/28 4:25
- はぅ(*´ Д` )・・・
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- 右肩を痛めました･"(＞0＜)"･
  しばらく前から、痛くて動かしづらい状態でしたが
  そのうち治るだろう^^　と放っていました^^；
  痛みが増して、腕の上げ下げ・前後・左右と不自由に・・・＞＜
  痛みのために夜、なかなか寝付けなくなり(o´_｀o)
  夜中にうなりながら起きてしまうようになりました^^；
  さすがに病院に行くしかないと判断して、診察へ。
  肩の骨が変形し、筋肉に傷をつけていました。
  筋肉の傷は小さいのですが、痛みで腕を動かさなかった事による
  筋肉のこわばりが問題で、可動域がかなり狭まっているのでリハビリに通っています(｡･ｘ･)ゞ
  肩に痛み止めとステロイドを注射してもらい。
  痛み止めの薬と筋肉のこわばりを和らげる薬と胃薬を処方してもらい。
  リハビリに週２~３回通っている状態です。
  
  痛みで寝付きにくい程の状態だったので、
  痛み止めで体が楽になる→気分が上がってナチュラルハイにw
  一時期は三角巾で腕を吊っていましたが、今はずいぶんと楽になってきました^^
  痛み止めをうっかり飲み忘れると、まだﾀｲﾍﾝですが…o(T^T)o
  
  おかしいなぁ～(´^｀;)
  某お寺で見た私の今年の運勢は、とんでもなく良い最高の年！
  って事だったんだけどなぁ～。
  とんでもなく良い状態が今の状態だとしたら・・・
  来年イマイチ再来年はかなり悪いと書いてあった事を思い出して、ぞわ(゜＿゜i)っとするのですが・・・。
  まぁ(^。^;)なるようになるだろうし、なるようにしかならないだろうし^^
  リハビリと自主トレをガンバろう(｡^ー^｡)ﾉｵｰ!