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    • 2012/4/26 2:26
    • いつかめ
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    • 5日目emoji肉とトマトの日emoji

      (ルール)
      今日は350〓700グラムの牛肉と
      最大6コまでトマトを食べる。
      体から尿酸を排出させるため、6〓8杯の水を飲む。
      牛肉じゃなく鶏肉、煮魚でもよし。



      はいっ!今朝もちゃんと0、5キロ痩せてて、
      3、5キロ減
      キタ(・∀・)ッ!!emoji

      しかし体調はもう最悪。
      まぁ2日目だからかな?

      しかし朝起きるとなんか腕にこんなん
      できてましたけど??

      (。・ω・。)ん?

      みにおぼえなし。
      まさかダイエットのせいじゃないよね。。。

      あと今日ふらついて
      もう、へろへろで全然踏ん張れなくて
      そのまましりもちどーん!!
      はずかしや。。笑

      朝 スープ1杯
      昼 スープ1杯、トマト、茹でたささみ
      夜 スープ1杯、トマト、ステーキ(ついに!)

      もうお肉ひとくち食べた瞬間
      悶絶。うれしなみだがほんとに、でた!!

      おかげですっかり体調も回復emoji
      5日ぶり?のおにく。

      とりさん、ありがとう。
      うしさん、愛してる。

      いままで、こんなに食にありがたみを感じることなかったな。
      いい勉強になってる!

      しかし400グラムしかお肉食べなかったとはいえ、明日果たして痩せてるのか?!

      太ってる気がする(*⊇□`。)

      とりあえず元気になりました!

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