「ＦＵＧＡ」さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2011/4/4 22:57
- ダイエット
-
- コメント(0)
- 閲覧(23)
-
-
- 今日の夜
体重63.9キロ
体脂肪率17.4％
体年齢25歳
トレーニングで自分の体が変化していく事が楽しくて仕方ないです
体重は減らなくなりましたが体脂肪率は減っているし、骨格筋率も40％を超えました
これからはあまり体重は気にせずに見た目と体脂肪を減らす事に専念したいと思います
- 今日の夜
