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- 2014/12/21 23:21
- 健康診断
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- 毎年この時期になると憂鬱な事がある。健康診断の結果だ。
僕は長年の飲酒・喫煙習慣と、カロリー過多と運動不足で、毎年必ず健康診断に引っ掛かっていた。このままいくと、痛風と肝硬変まっしぐらで、医療保険も必ず割高になってしまう。このままじゃマズイってんで、数年前から生活習慣を変えることにした。
その結果今回は
体重 62.6→59.1
腹囲 82→77
尿酸値 7.8→6.5
中性脂肪 147→71
肝機能 96→17
で、念願のオールA判定が貰えた?
これからは高齢化で医療費が徐々に増えていくし、持病の方の為にも、なるべく医療費をかけないよう、このまま健康を維持したいものだ。
- 毎年この時期になると憂鬱な事がある。健康診断の結果だ。
