鉤檮織部さんの日記

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- 2019/10/14 16:59
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- ●世界各国の古からの民間療法その１
  
  ※スイス/生玉葱療法→鼻づまりや耳の通りが改善されるやり方…１.刻んだ玉葱をガーゼに包む２.掌の２つ分の大きさの袋状にして約３０分間痛みのある耳にあてる風邪から来る頭痛・耳の痛みの緩和や熱冷ましの効果がある玉葱や葱には硫化アリルという成分が含まれ抗菌作用と代謝を上げて体温を上げたり発汗を促す効果がある
  
  ※カザフスタン/大蒜ネックレス→大蒜を首からブラ下げると風邪をひかない大蒜は常に新鮮なものを使う臭いを吸う事で風邪やインフルエンザに効果がある大蒜に含まれるアリシンという成分に強い殺菌力があり体内に侵入した細菌や風邪のウィルスをやっつける
  
  ※メキシコ/サボテンマッサージ→メキシコにある"フォーシーズンズリゾートプンタミタ"の名物サボテンの棘を取りお湯の中で温めた果肉の柔らかい部分とテキーラボディローションを使うリラックス効果も高くこのマッサージを目当てにサロンを訪れる観光客も数多い
  
  ※フィンランド/スノーローリング
  →これはサウナを楽しんだ後に行う３人に１人はマイサウナを持っているサウナで体を温めてから冷やすことを繰り返して血行を良くすることで健康と美容効果を得るというのはフィンランドではかなり一般的な健康法