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野球bakaさんの日記

- 2011/4/15 20:07
- 部活
- コメント(2)
- 閲覧(9)
- １日１０㎞を基準にして走る
  でも長距離は得意だから大丈夫だけど足が...
  
  今日は朝練で3.5㎞走って
  午後練で5.6㎞走ってその後ダッシュ２０本やって腹筋背筋300回やって
  キャッチボールからのティーバッティングやった
  
  明日は絶対10.5㎞走るから頑張ろ

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