ルッパン４さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/12/16 9:10
- 女性の永遠のテーマ？？
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- 世の中物騒になりましたねぇ
嫌な事件ばっかり
例えば…
帰宅中のＪＫの後ろを男が同じ方向に歩いていたという事案が発生ＪＣが自転車で帰宅中、後ろからきた自転車の男が追い抜き、立ち去る事案が発生ＪＫに｢駅はどっちですか｣と道を尋ねた男が通報される
…てｵｲｯ∑(`□Ⅲ)
住みにく過ぎだろっ
ﾌﾝｯ(ノ#｀皿´)ノ~~~┻━┻
(注:実際にあった事件ﾃﾞｽ)
あっ、どーも僕です
皆さん今日も健康に過ごしてますか
僕は不摂生ばっかりで
１日の生活リズムが…
食っちゃ寝、飲んじゃ寝、寝ちゃ二度寝
(笑)
Σ(ロ￣lll)ｱﾎｩ!
ヤバし
(爆)
太ってきた…かな
数年振りに体重計に乗ってみることに…
ちなみに５年前までは身長175㌢､体重67㌔でした
(((; ﾟДﾟ))ｴｯ…
…(つд℃)ｺﾞｼｺﾞｼ…
…
…８１㌔…
工工ｴｴｪｪｪ(ﾟДﾟ)ｪｪｪｴｴ工工
ウソでしょ
ヤバ
とゆー事件が９月初めにありまして
人生初のダイエットをいたしましたぁ
①とにかく食事制限
つらかったぁ
おかずがツナ缶だけってならまだいい方で
途中…金欠も重なり１日の主食がガムに
ｲｯΣ(ο∀○；)
②やっぱ運動
これが１番の地獄(笑)
とりあえず毎朝ジョギングしたんだが…走ってるだけで何が楽しいんじゃい
(°□°;)ｶｽ…
…３日後にウォーキングに変更(笑) ←
ｴｯ(゜皿゜ノ)ノ
そして気付いたコトが
僕はジョギングの時、目標地点を決めてそこまでは必ず行くと決めていて
時間で言うと２時間くらいかな？
…ウォーキングに変えたら１時間半で帰って来れました…
…走るより歩く方が速いってどーゆーこんじゃい(爆笑)
ｳﾗｯ(#ﾟДﾟ)=○)ﾟД)ﾟ・∵.
③お水を飲む
１日２㍑飲んだ方がいいらしいんですよ
それにやっぱお腹もたまりますしね(笑)
空腹満たす変わりにずっと飲んでました
結局500mlのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ6本くらい
そして…
食費よりお水代の方がかかるという事案が発生(笑)
Σ(ロ￣lll)ｴｯ
それを約３ヶ月… ←
来る日も来る日も…
雨にも負けて…
風にも休み… ←
…ちゃんとやれや！(笑)
(;-ω-)┌┛三))+Д+;)←
そして昨日
運命の体重測定が
ﾄﾞｷ(〃д〃)ﾄﾞｷ
な・なんと
70㌔切りましたぁ
(/∀＼*)ｷｬｯ -
- 世の中物騒になりましたねぇ
帰宅中のＪＫの後ろを男が同じ方向に歩いていたという事案が発生
(爆)
