しゅうじん♪さんとモバ友になろう！
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- 2023/1/10 7:51
- できていることに着目
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- できてないことや悪い部分ばかり見て自分を責めるのではなく、できたことに着目して自分を褒めるようにしよう。
悪い部分を無理に肯定する必要はないよ。
ただ、ずっとそれを考えるのではなく、良い面に着目を。
みんな完璧ではないんだから。
- できてないことや悪い部分ばかり見て自分を責めるのではなく、できたことに着目して自分を褒めるようにしよう。
