habrouさんの日記

更新する

- 2011/6/12 22:27
- 『dip』Vol.37より
- コメント(2)
- 閲覧(15)
- 『今、わたしにできること
  広い世界、日本、福島。
  それぞれおかれた立場や状況は様々です。
  だからきっと、その答えや行動は、誰かと比較する必要はないのだと思います。
  今日も、誰とも比べずに、あなたにできること、あなたのしたいことを。
  あなたが、あなたらしく笑顔でいられることを大切に。
  【身体と心を大切に】
  悲しいこと、不安なことでいっぱいの毎日。
  あなたの心の声に耳を傾けて。
  疲れたなとおもったら、休養をとってあげてください。
  立ち止まってもOK！自分で責めないで。
  【身近なひとを大切に】
  こんなときだからこそ、家族、友人、近所の方、
  隣りに居る人と手を取り合いましょう。
  「こんにちわ」「大丈夫？」そっと話しかけてみて、
  その人はきっとあなたの支えになってくれるはずだから。
  【気持ちに素直に】
  悲しい時はおもいっきり泣いてみるのも◎！
  怒りが起きたら、穴を掘って叫んでみるとか…！？
  色んな感情があってあたりまえ、我慢しすぎず自分の気持ちに素直に。
  【自分を信じる】
  自分を信じましょう。
  それをできるだけ長く続けてみましょう。
  【福島を信じる】
  福島に住む私たちが、福島の自然と人の力を信じましょう。』
  
  こういう気持ちを忘れてた気がするなぁ
  丁寧にいこう