ハタケさんの日記

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- 2014/7/21 12:01
- 思い出話：ボクサーハタケその２
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- ボクサーの訓練
  テレビなどでも取り上げられるので皆様ご存知だと思います。
  走り込みで心肺機能を鍛え
  縄跳びやﾊﾟﾝﾁﾝｸﾞﾎﾞｰﾙでリズム感を養い、ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞやｼｬﾄﾞｰで実戦の勧を研く…
  大体こんな感じの認識だと思います。で、実際その通りです。
  
  ただその過酷さ（特に試合前）は、やらないと解らない地獄です（笑）
  
  で、上であえて省いたｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ、ミット打ち。について
  当然ボクサーには必要な訓練の一つですが
  意外とここで。経験者とそうでない方との認識具合が違ったりします
  
  とりま経験者として言うと、
  バックやミット打ちは
  ｢いかにパンチを相手の人体の急所に叩き込むか＆その攻撃を連打出来るか｣
  
  ｢その工程を１ラウンド三分と言う縛りの中の、どの場面。状況にて行うか｣
  
  と、言った。
  作り上げた基礎能力の精度を高める訓練であると、僕は思ってます。
  
  ここで未経験の方に思われがちな事ですが
  
  ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ＆ミット＝パンチ力やパンチスピードの鍛練
  
  と、思われてる方は結構居ると思います。
  
  実際の所、ボクサーの基礎訓練において
  
  基本的にパンチ力パンチスピードは自体は伸びません。
  
  打撃を当てるタイミングや、カウンターヒット等で
  強打として捉えられる事はあります。
  がそれも
  訓練で培われたパンチの｢精度｣が為せる業であって単純な威力とは異なります。
  
  勿論、信じられない位のハードパンチを備え持つ選手は居ます、恐らくそういう方は、元々備わっていたと思われます。綿密に言えば、トレーニング次第でパンチ力を上げる事は｢ある程度は｣可能です。
  ただし、それに伴い比例して筋肉を増加させる訳で
  必然的に｢階級｣が変わります。
  
  ある程度。と前述したのはそこに起因します。
  
  ボクサーは、決められたウェイト内で、万全のコンディションを保ち。戦うサダメを課せられているわけです。（ヘビー級はまた別ですがＷ）
  
  長くなりましたが
  実際の所ボクサーだからパンチの｢威力｣が人の何倍も強力なのか、と言うと答えはＮＯ
  素人のごっつい人とかのが。見た目通り破壊力は上ですＷ
  あくまでボクサーはパンチの｢精度｣が高いだけです。
  あ、文字数足りんわ…絡まれた話は次でＷ