くまさんの日記

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- 2023/10/2 22:21
- 一人ハーフマラソンしました
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- 今日は仕事お休み( ・∇・)
  ということで、早朝５時から走りました。
  走り始めは15㎞ぐらいにしとこうかと思っていたのですが、思ったより足がもちそうだったのでハーフマラソンの21.1㎞まで走ることに。。
  結果は自己ベストを１分更新して1時間53分01秒！
  いやー、疲れた(^o^;)
  でも1時間50分は切りたいなー。
  長い距離を同じペースで走れるように脚作りをしていかないとだねー。
  
  ランニングのあとは近所の無料キャンプ場で１人BBQ。
  焼鳥を焼いて食べつつ、チーズとウインナーを燻製しました。
  ところが途中で雷雨に見舞われてしまい、慌てて撤収。
  中途半端な燻製の出来上がりです、チキショー！(ﾉ≧∀≦)ﾉ
  大慌てで撤収したので燻製の写真撮り損ねた。。
  
  雨で体が冷えてしまったので、BBQから帰宅後は温泉へ行きました。C=C=＼(;・_・)／
  温泉最高o(^o^)o
  温泉から帰宅後、中途半端な燻製チーズをツマミに缶チューハイを飲んで一息。
  今日はなんだか慌ただしい一日でした(^-^;
  
  職場の人からナスをいただいたので、今日の晩御飯は麻婆茄子に。
  簡単にcookDoの麻婆茄子の素を使いました。
  間違いのない美味しさ。。
  麻婆茄子大好き( *´艸｀)