やぶさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/3/6 11:28
- 体力つけないと
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大会も終わって 何時もの生活リズムには戻ったけど
筋肉痛だけは戻らない…
次の大会までには筋力
しないと
と思い明日から
走るぞーと思ったら この
だし…
雨にも負けず 風にも負けずってかぁ～
とりあえずの日はストレッチと背筋・腹筋・腕立てで勘弁です
健康食品の仕事してる以上は食べて健康だけではなく鍛えて健康も必要かな
しかし適当に土産
買ってしまったから 野沢菜が4個も余ってしまい毎日
の おかずが野沢菜になりそうです
野沢菜好きな方いませんかぁ～
野球
も気になる中懲りずに週末にチームで八方尾根に合宿だし(チームと言っても仲間のサークルです)
野沢菜食べて筋肉痛を治さないと
(治る訳ないやろー
)ちなみに
ダービースピリッツは順調ですみなさんのお陰です
何時も助けて下さって有り難うごさいます
共々感謝しております
さて仕事だぁ～-
大会も終わって 何時もの生活リズムには戻ったけど
筋肉痛だけは戻らない…
しないと
と思い明日から
走るぞー
だし…
買ってしまったから 野沢菜が4個も余ってしまい
の おかずが野沢菜になりそうです
も気になる中
)ちなみに
ダービースピリッツは順調です
何時も助けて下さって有り難うごさいます
