ティーダさんとモバ友になろう！
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- 2011/6/19 19:59
- ダイエット
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- 以前、ﾀﾞｲｴｯﾄが苦手と書いたｹﾄﾞ厳密には単に体重を減らす事だけなら別に苦手ではありません。
現役格闘技選手時代は急に決まった試合の為、２ヶ月で14ｷﾛの減量した事もあります。
これは勿論、試合に勝つと言う目標があったから出来たと思う。
それに比べて健康的ﾀﾞｲｴｯﾄってのは今一つ明確な目標が無いから苦手(>_<)
リバウンド覚悟の減量と違い結果が出るまで時間がかかるし…
ﾀﾞｲｴｯﾄの為の知識は他人より豊富だけど実行力が…
って既にビール飲みながらこの日記書いてるし!!
- 以前、ﾀﾞｲｴｯﾄが苦手と書いたｹﾄﾞ厳密には単に体重を減らす事だけなら別に苦手ではありません。
