海鳥☆さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2009/6/20 14:39
- 中間報告
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- ダイエット始めて、約④ヶ月たちました。最近知り合いの人達に【痩せたやろ
】なんて、言われて調子にのってる海鳥です。
でも、最近停滞期
気持ち減ってるような
今知人に進められてる、カテキンのお茶のんでます。気休め
コンビニに売ってある黒○茶など、と比べたら安いかし
美味しいんです。
そんな、こんなて゛中間報告
★体重報告
3月23日ピーク 69、6㌔
4月23日66、6㌔【－3、0】
5月23日64、3㌔【－2、3】
6月20日61、7㌔【－2、6】
●合計－7、9㌔
●目標56、3㌔
●目標まで－5、4㌔
★ダイエット内容
ストレッチ
毎日三回の体重測定
野菜中心
★がんばるぞ
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- ダイエット始めて、約④ヶ月たちました。最近知り合いの人達に【痩せたやろ
】なんて、言われて調子にのってる海鳥です。
気持ち減ってるような
美味しいんです。
