海鳥☆さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2009/5/27 14:55
- 戻ってきました
-
- コメント(2)
- 閲覧(10)
-
-
- 毎日カレンダーに体重を書き込んでるのを見直しました。３月20日の体重69，6ｷﾛ
ｹﾞｯｿﾘしました。70ｷﾛいかんで良かった
モバの日記始めたのが、４月21日、この時、67，2（－2ｷﾛ）
そして、今日5月27日63，2（－6ｷﾛ）
目標まで－6，9ｷﾛ（56，3ｷﾛ）です。
寝る前に、ｽﾄﾚｯﾁ（足あげ）してます。後、食事は三食食べてます。←なるべく、野菜をとるように心がけ
でも、挫折する時もありすが、その時は食べて、『明日があるさ』で頑張ってます。
- 毎日カレンダーに体重を書き込んでるのを見直しました。３月20日の体重69，6ｷﾛ
