ゆきさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/11/17 21:04
- 疲れた…
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- ４２キロ走りました
２２キロ２時間３０分
３２キロ４時間２０分
４０キロ５時間３７分
４２キロ５時間５８分
何とか目標の６時間をクリア
２２キロ以降は、走ったり歩いたりの繰り返し
公園に自転車とパン
水筒を置いて途中、食べたりしました。
足も痛いけど、気温が低くなったのと多分エネルギー不足で血圧が下がり、体が寒くなりました
完全なスタミナ不足
最近の練習が１０キロ位だから、今度から２０キロを走る練習をしてスタミナをつけよう
- ４２キロ走りました
水筒を置いて途中、食べたりしました。
