としさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2012/12/29 3:43
- リハビリ
(´-ω-`)
-
- コメント(0)
- 閲覧(15)
-
-
- よく友達に｢ﾘﾊﾋﾞﾘ頑張るだけやん!｣って軽く言ってたけど大きな間違いやった
車椅子
松葉杖まで順調過ぎる程 簡単に出来て｢やっぱり若いから 直ぐに出来ちゃうね!!｣なんておだてられて[ﾘﾊﾋﾞﾘ簡単やし もしかすると正月は
でかぁ～
]みたいな甘い考えを持って 三段階目の膝の関節の柔軟をｽﾀｰﾄ
天国から地獄へ真っ逆さま
寝て膝を15ｾﾝﾁ持ち上げた所で激痛で悶絶
ﾘﾊﾋﾞﾘの先生は｢まだ何も始まって無いですよ
｣って笑顔で更にｸﾞｲｸﾞｲ～ｸﾞｲｸﾞｲ～と 近くにﾁﾋﾞｯｺが居ないの確認して｢ｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲｲﾀｲ
｣の連呼
最後は脚を肩に掛けて膝が90ﾟに曲がる所まで押されて終了
｢最低目標120ﾟ!｣
頑張らなきゃ
今日も痛くて眠れそうにないから 自主トレしよっと
- よく友達に｢ﾘﾊﾋﾞﾘ頑張るだけやん!｣って軽く言ってたけど大きな間違いやった
松葉杖まで順調過ぎる程 簡単に出来て｢やっぱり若いから 直ぐに出来ちゃうね!!｣なんておだてられて[ﾘﾊﾋﾞﾘ簡単やし もしかすると正月は
でかぁ～
]みたいな甘い考えを持って 三段階目の膝の関節の柔軟をｽﾀｰﾄ
天国から地獄へ真っ逆さま
ﾘﾊﾋﾞﾘの先生は｢まだ何も始まって無いですよ
｣って笑顔で更にｸﾞｲｸﾞｲ～ｸﾞｲｸﾞｲ～と
｣の連呼
最後は脚を肩に掛けて膝が90ﾟに曲がる所まで押されて終了
