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- 2023/9/30 16:53
- ココロガセマイ
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- 自分に余裕がないと、心が狭くなる。
寝不足、自由時間のなさ、思い通りにならない身体と状況、、、
それ自体に不満はなくて、毎日の繰り返しで、問題なくやっているつもりでも、いつの間にかストレスが掛かっているところに、フリーで過ごすもう一人がそこにいて、ちょっとだけやることが増えると、急に虫の居所が悪くなりだす。
フリーならやってほしいのに、、と甘えが出る。
自分本位ばかりじゃなくて、少しだけ状況を考えて自分から動いてくれたらいいのに、、と不満が頭をもたげる。
やって欲しい、と言えばやってくれるだろう人だから、言えばいいのだけど、それでは、言う前に気付いて動いて欲しいという甘えは満たされない。だから頼まない。腹の虫が段々大きくなる。
でも、相手が悪いんじゃなくて、自分に余裕がないだけなんだよね。
だったら、どうしたら余裕ができて、ハッピーでいられるかって考える。
すると、気付かないひとに気付けというのは無理なわけだから、そこは満たされなくてもカットして、やはりまずは要求を伝えて、動いてもらう。
そしたら、その頼んだ分だけ自分に余裕ができるはず。
動いてくれたら、自然と感謝も生まれる。
状況は良い方に動いていくはず。
いつもそう思って気を付けるのだけど、ホントの余裕がなくなると忘れる。。
- 自分に余裕がないと、心が狭くなる。
