クナギさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/7/13 17:46
- 老化防止＆ダイエット
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- 食事の時・1～最初に緑野菜を100g食べる：消化吸収機能を下げ必要以上のエネルギーがたまらなくなる・2～野菜を食べた後は普通に食事をするだけ…ん～簡単ネ＞ヮ＜追記～寒天2gトマトジュース200mgでトマト寒天を作りレタスの上にのせて完成♪：寒天が満腹感を増加、無駄なエネルギー吸収器官を埋めてくれる！これが朝のテレビでやっていた方法でしたわ～・△・ってかこれ、日記ぽくないわね
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