☆ケンチ☆さんとモバ友になろう！
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- 2010/12/22 21:29
- あなたも、癒される場所を提供しよう
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「人は一人では独りになれない」
禅問答みたいですが、妙に引っかかって忘れられない言葉です
自分のことを否定せずに見守ってくれる人がいるから、人は安心して自分と向き合える
自分一人で自分と向き合うのは、つらく苦しいでしょう
たとえ誰かと一緒にいても、それが利害や欲得でのつながりなら、孤独だと思います
その場は楽しくても、それはその時だけで、あとでぐったり、…なんてことありませんか？(笑)
「ああ、癒されたい
」…なんて
人は独りでは強くないと思うんです
…少なくともオレはそうです
(笑)
●ただ、見守られているだけでも…
見守ってくれて、本当に味方になってくれる人たちに囲まれていたら、人は癒され、苦しい恋愛パターンや、嫌な人間関係のパターンは変わっていく
オレはそう無邪気に信じています
アメリカで、暴力で荒れた学校を短期間に再生するプログラムとして採用されたのがＧｏｏｄ＆Ｎｅｗというワークでした。
ボールを渡された人が「最近あった良かったこと」を話す。
終わったらみんなで拍手して、ボールは次の人へ…
というだけのワークです
良かったことを話して、一緒に喜んでもらえる仲間がいると、人は良かったことを探すようになりますから、自然にポジティブになるんです
逆に、いつも否定されたり、説得されてばかりだとネガティブになります
人は悲しい感情や怒りの感情と、楽しい感情を同時に保持することはできない
人は自分の味方になってくれる人に囲まれていると元気になり、自分を否定され続けたら落ち込みますよね
●人の力は大きい
心の力というのは、多少他人から批判されても自分を保っていられるぐらい、しっかりとした自信だと思います
自信をつけるには、人の評価が必要ですが、この場合の“人”とは、最終的には自分のことです
これが自信に繋がって、自分の価値やレベルといったものが高まる
でもその過程では、やはり味方になってくれる他人の力は大きい
安全な場じゃないと、人は自分らしくいられないんです
誰かの安全な場所になってあげたいものですねっ
みんなが、みんなの家族や、友人や、隣人の安全な場所になれば平和なんだろうなっ
…オレにもそんな場所が欲しいぞっ
(笑)-
」…なんて
(笑)
(笑)
