ユウタロウさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2017/7/18 6:58
- 海の日終わった(￣∀￣)
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- 今年も海に行く為、鍛えまくってたつもりなんですが…
ラストスパートもできないまま現在も減量中( ﾟдﾟ)
ボディビルダーってどうやったらあんな肉体になるんやろ？
とりあえず3年経過
ランニング10キロ
（夏場は5キロに水泳）
筋トレ約1時間
去年より体重が3キロ多く体脂肪が3も高い(￣▽￣)
まだまだ足りんようだ…
1枚目 今年
2枚目 去年 -
- 今年も海に行く為、鍛えまくってたつもりなんですが…
