まさやんさんの伝言板

2012/12/18 12:27
えいた☆★
お疲れさまですおっしゃる通り筋トレ初心者です自分も質問の回答を見て「片腕25kg」って思いました ダンベルを購入する際にウェイト調整できるやつを買おうと思っていて、MAX25kgになるものなら問題無さそうですね 自分は今は腕立て伏せや腹筋や懸垂など自重トレーニングを半年ちょっとやっていて器具を使った筋トレについては無知に近いです カールやレップといった専門用語もわからなくて 良かったら友達になってもらえませんか

2012/12/17 19:52
グランブルー
ｺﾝﾆﾁﾜＵ,,･ω･)ﾉﾖｶｯﾀら友達になってくれませんか？(///ω///)♪突然ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ…でも私にとっては突然じゃないんです☆ﾌﾟﾛﾌを見て考えた仲良くなりたいなぁって思ったので♪なので今回は勇気を出してお願いしてﾏｽ☆OKなら友希お願いします♪友希が無ければNGだったんだと諦めますので(; _ _ )/友希待ってますね♪

2012/12/17 12:23
えいた☆★
ありがとうございます同じ筋トレサークルに入ってます いつでも絡んで下さい

2011/9/23 10:07
カリプソ
[あいさつｹﾞｰﾑより]まさやんおはょ 白いﾓｯｺｼしたものゎ ｱﾚでしょうぷぷっ