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あいがもさんとモバ友になろう！

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あいがもさんの日記

- 2011/7/10 21:50
- 滝を見に行きました
- コメント(2)
- 閲覧(33)
- 心身共にリフレッシュできるかな？と、思い、県内の滝を見に行ってみました素晴らしい景色を見たことや、マイナスイオンの効果や、山道を歩いたことによる有酸素運動による効果で、精神的にはリフレッシュできたと感じているのですが、山道を歩き回って、体力的にはヘロヘロになりました明日は筋肉痛の可能性が高いです

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