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    • 2025/4/7 14:30
    • 自分自身では…。
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    • 1日1日をこなすように生きてきていたが、1日1日を感じて生きていかないと、無意識レベルで疲労やストレスが蓄積されることに気がつけないな。人に健康法を口伝しておいて、あえて、なかなか自分自身ではやってなかった。

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