BOKURNさんとモバ友になろう！
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- 2010/9/7 23:08
- ダイエット&アゴヒゲ日記
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- 最近、ｲﾛｲﾛと｢ｱｸｼﾃﾞﾝﾄ｣に巻き込まれてしまい…
知り合いに
｢ﾋｹﾞ伸ばしたり、ﾋﾟｱｽ開けると運気変わるよ!｣
と言われたので
早速伸ばしてみた
ども
｢超単純ﾋｹﾞ野郎｣Bokurnです(´Д｀)。
あと2～3日で伸びたら
｢ﾃﾞﾙﾋﾟｴﾛ(伊)｣みたいに…
ならんか…(涙)(´Д｀)ﾜｶｯﾃﾙﾖｰ
さて、ﾀﾞｲｴｯﾄ丸2ヶ月です(7/8～9/7)
現在の結果は…(--;)。
結果は…
-11kg!(72kg)
体脂肪率:18.4%
体重自体の減り方は緩やかになりましたが
筋肉が増えた為だと思われ
体脂肪率が格段に下がりました(￣▽￣;)ﾔｯﾀｾﾞｨ!
さて、これからの1ヶ月での目標は
-15kg(68kg)
体脂肪率:15%切り！
です(￣ー￣)。
ですよ！
ですか？
ﾎﾝﾄに?
若干自信ﾅｼ…orz
まぁ、頑張ってみますけどね
。
今日は台風
で釣りに行ってないので…
ｱｺﾞﾋｹﾞ伸ばし始めた写メでも貼っときﾏｽ。
笑ってやってくださひ…w -
- 最近、ｲﾛｲﾛと｢ｱｸｼﾃﾞﾝﾄ｣に巻き込まれてしまい…
｢超単純ﾋｹﾞ野郎｣Bokurnです(´Д｀)。
で釣りに行ってないので…
