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らぶみーなさんとモバ友になろう！

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らぶみーなさんの日記

- 2012/8/9 20:29
- 今日で最後か！
- コメント(5)
- 閲覧(23)
- 8月8日
  氷上
  アップ
  15周
  3000×2
  5周×2
  
  90分完走
  
  8月9日
  氷上
  アップ
  3000、5周、1500
  
  午後
  氷上
  アップ
  400、4本×4セット
  
  ロード
  30.4キロ
  
  明日で合宿が終わる
  うちらよく頑張った

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2012/8/23 19:12
あー
2012/8/10 14:20
おちゅかり
2012/8/9 20:29
今日で最後か！
2012/8/7 17:44
あー！
2012/8/6 16:51
あー

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