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らぶみーなさんとモバ友になろう！

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らぶみーなさんの日記

- 2012/7/28 17:48
- ウケた
- コメント(2)
- 閲覧(29)
- 田村サッカー苦手みたい(笑)
  
  氷上
  アップ
  5周永遠
  
  ｸﾞﾘﾝﾊﾟｰｸまでランニング
  パワージャンプ
  開閉ジャンプ
  胸付けジャンプ
  置き換えジャンプ
  片足ジャンプ
  横跳び
  全8回×3セット
  15分間エクササイズ
  サッカー

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