ルナ，さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2017/2/28 23:53
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食べる事が大好きで運動が苦手、更に太りやすい体質とゆーｽﾘﾑ要素がまるでない身体ではありました←
それでも飲み物は糖分の入ってないお茶やｺｰﾋｰのみにしたり
夜20時以降は食べないとか
会社(徒歩30分)の帰りは歩いて帰ったり
筋肉をつけないと結局痩せてもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞするので筋ﾄﾚしてみたり←慣れない事して肋骨にﾋﾋﾞが入ったのでこれは即やめたw
↑こんな感じで気をつけてはいたので太らずには済んでたのです
しかし禁煙してからは食べる量が増え。。
朝もしっかり
昼はがっつり
夜は大好きなｱﾚ
ちなみに私の世界一好きな食べ物は
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄです(*´∀｀*)
2番目はﾁｰｽﾞとﾁｮｺﾚｰﾄ同率!!←痩せない絶対
