暁/ﾊﾞｽﾀｰさんとモバ友になろう！
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- 2012/4/14 2:11
- 暁のダイエット日記 １２日目
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- 今日の食事
朝、ご飯、キムチ、餃子
昼、ご飯、キムチ、サラダ
夜、帰宅が遅く食べてない
今日の運動
水泳を一時間平泳ぎで泳ぎ続ける
半身浴+ストレッチ
今日は平泳ぎしまくった。すこし速くなった気がする。顔はすっきりしてきたと言われるが腹が一向に引っ込まない(泣)頑張る！
- 今日の食事
