ホ゜ンタさんとモバ友になろう！
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- 2011/11/1 22:25
- 肉体改造計画その2！割れるのかおい!?
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- コメント(2)
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- 8月に行った健康診断で中性脂肪&内臓脂肪が少し多いらしく、しかもやや肥満という結果に愕然
自分では太ってないとおもってたらかなりｼｮｯｸ
そりゃ欲望のおのむくまま暴飲暴食を繰り返したらぜい肉貯金も貯まりますわな
そこで肉体改造を決意!?して買ったのがｱﾅﾛｸﾞ腹筋ﾏｼｰﾝ(前前日記参照)
これを毎日100回位1ヶ月以上続け食事制限(間食を止めた)をして何とか4キロ減
でもまだ腹筋は割れてはなくのっぺりした感じに(写真1)
そして暫く停滞期に入り何かいい方法は無いかと探していたところ見つけましたよ奥さん
夜中にｼｮｯﾌﾟｼﾞｬﾊﾟﾝでｲｹﾒﾝの外人さんが着けて宣伝してる腹筋ベルト
(写真2)いつもはこのての通販商品は一切信用しないんですが藁をもすがる思いで購入
(2万円位)名前はスレンダートーンエボリューションこれが大正解
かなりいい感じ
今日で1ヶ月ぐらい続けてウエストも引き締まり腹筋も少し割れてきた気が？(写真3)
ほんとこれはお勧めです
体重も75から67に落ちましたぜﾍｯﾍｯ
詳しい事知りたいならﾐﾆﾒで聞いてくださいな
あ～～ガリガリ君くいてぇ～ -
- 8月に行った健康診断で中性脂肪&内臓脂肪が少し多いらしく、しかもやや肥満という結果に愕然
(写真2)いつもはこのての通販商品は一切信用しないんですが藁をもすがる思いで購入
(2万円位)名前はスレンダートーンエボリューションこれが大正解
今日で1ヶ月ぐらい続けてウエストも引き締まり腹筋も少し割れてきた気が？(写真3)
体重も75から67に落ちましたぜﾍｯﾍｯ
