ワトソンさんとモバ友になろう！
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- 2012/11/4 19:09
- 京都丹波ロードレース&淀川市民マラソン
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- 3日と4日、ハーフ&ハーフしてきました
京都丹波ロードレースは、1時間24分12秒でベスト更新
淀川市民マラソンは、1時間24分28秒とほぼ同タイムでした
京都丹波ロードレースのラップ
20'02",19'43",20'25",19'48",4'11"
淀川市民マラソンのラップ
20'40",20'01",19'42",20'05"3'58"
昨日走ったので、ペース走のつもりで入った分、２日連続のベスト更新とは、いきませんでした
脚のダメージは、フル走った時と同じくらいです
- 3日と4日、ハーフ&ハーフしてきました
