ワトソンさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/4/3 1:03
- 3月の練習(2012)
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- 閲覧(9)
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- 1日
60分JOG(11.17km)
2日
60分(12.43km)
3日
休み
4日
篠山マラソン(3ﾟ15'19")
5日
60分JOG(10.16km)
6日
休み
7日
60分JOG(11.01km)
8日
60分JOG(10.83km)
9日
60分JOG(11.45km)
10日
休み
11日
京都マラソン(3ﾟ34'25")
12日
60分JOG(10.96km)
13日
休み
14日
90分JOG(16.2km)
15日
90分JOG(17.26km)
16日
90分JOG(17.68km)
17日
20km(1ﾟ37'48")
18日
30km(2ﾟ49'13")
19日
90分(18.08km)
20日
交野チャリティーマラソン(不参加)
休み
21日
90分JOG(17.39km)
22日
60分JOG(11.70km)
90分JOG(17.78km)
23日
休み
24日
90分JOG(16.41km)
17.40km(1ﾟ38'25")
25日
休み
26日
20km(1ﾟ55'11")
90分JOG(16.93km)
27日
90分JOG(15.34km)
28日
休み
29日
休み
30日
休み
31日
1km(3'47")
3月月間走行距離
433km
- 1日
