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- 2022/7/30 20:20
- 隠れ貧血かも……
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- ７月２８日にNHKの『あしたが変わるトリセツショー』鉄分の取説が特集された。
朝中々疲労が回復せず起きられない・頭痛・不眠・肌荒れ・イライラ等家族に理解されず怠け者と思われていた理由がまさかの鉄不足かもしれない！。血液検査でヘモグロビンの値は正常値で健康だと思われていたのが『フェリチン』の値が低いのが元でこれが、隠れ貧血と言われている。
フェリチンは普通の血液検査項目には入っていないらしく、見つかりにくいので『隠れ貧血』と最近では言われているらしい。フェリチンの値を調べるには、血液内科又は内科で追加項目として調べるしかない。
私もだいぶ前から余りにも目眩や疲労・頭痛等が酷くなったので、なんとなくＤＨＣのヘム鉄を飲むようにした。すると、朝起きれたられたり肩こりや腰痛・疲労回復・片頭痛・不眠等色々な問題が解消されてきた！
隠れ貧血はダイエットで少食の人やPMSで苦しんでいる人や２０～４０代の女性に多くいるようです。気になる方は血液内科又は内科で『フェリチン』の値を調べた方がいいかも…
私も血液内科で検査してもらうつもりです。食事療法とサプリメントより処方薬の鉄で治したい(*^^*)
但し、鉄を飲むと便秘や便が黒くなるので便秘薬も同時に処方してもらわないと辛いです(T^T)
- ７月２８日にNHKの『あしたが変わるトリセツショー』鉄分の取説が特集された。
