ﾆﾑ,Rodさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2010/3/4 13:24
- 癒やし
-
- コメント(0)
- 閲覧(18)
-
-
人にとってストレスとは
自分の感情を押し殺して生まれるものです。
つまりは
笑いたくないとこで空気を読んで笑わなくてはいけなかったり、泣きたいけど周りを気遣って泣かなかったりするとストレスは溜まるものです。
感情的になるのはストレスを溜めない方法であり、癒やされる方法でもあります。
泣きたい時に泣いて
笑いたい時に笑って
怒りたい時に怒って
そういうのが良いんだと思います。
保身に入ってストレス溜めて、立場の弱い人にあたるような大人には絶対になりたくないね・・・・
