ぱちゃんさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/3/10 19:07
- 食事日記(338、339、340)
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- 3月5日土曜日
朝食(13時)
ﾌﾟﾙｰﾝｼﾞｭｰｽ
ﾃﾞｺﾎﾟﾝ1個
ｶﾚｰﾊﾟﾝ1個
ﾁｰｽﾞﾌﾗﾝｽ1枚
ｱﾐｺﾗ+紅茶+生姜
昼食(18時)
ツボ鯛塩焼き
サバ玄米味噌漬け焼き
大根おろし
ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ(鰹節、ポン酢)
雑穀入りご飯
就寝前
ﾁｮｺﾚｰﾄﾘｷｭｰﾙ入り
ﾎｯﾄﾐﾙｸ
ﾁｰｽﾞ
養命酒
3月6日日曜日
朝食(12時)
ﾌﾟﾙｰﾝｼﾞｭｰｽ
ﾃﾞｺﾎﾟﾝ半分
カレーうどん
昼食(18時)
焼き肉
タン塩
ﾀｽﾏﾆｱﾋﾞｰﾌロース
黒毛和牛ロース
カボチャ、椎茸、ピーマン、じゃがいも、玉ねぎ
大根おろし
サンチュ
タレは
ポン酢だれ
市販焼き肉タレ
二種類
就寝前
ﾚﾃﾞｨﾎﾞｰﾃﾞﾝ
養命酒
3月7日月曜日
朝から再び病院へ
相変わらずの咳どめ
吸入器
貼り薬
をもらう
全く運動出来なくなって三週間…
体重増えたわ
治ったら、しっかり落とさないと
朝食(11時半)
病院帰りに、新しく出来たラーメン屋さんへ
自慢の味噌ラーメン→
不味い(-_-;)
味噌の塩分が濃すぎて塩っ辛い
麺は中太で固い
何より
作り手が
マスクもせず
ずっと咳してる
勘弁してよ
半分も食べずに黙って出ました
昼食(18時)
豆乳+青汁+プロテイン+ｱﾐｺﾗ
ﾁｮｺﾚｰﾄ3片
就寝前
ヨーグルト
養命酒
以上
- 3月5日土曜日
