もちさんとモバ友になろう!
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
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- 2011/5/15 1:50
- 今から
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- 本格的に健康改善します!
最近なれない仕事のストレスやらで、夜食べたらいつの間にか寝るとゆう毎日が続いてる(´・_・`)
これ、身体にとても悪いらしい!そして最近体重が減らずに増える理由もこれみたい!
うちの会社、ジムと法人契約してくれてるらしいから、火曜日からチケットもらって行く予定!
とりあえず、一日目!
胃が重い感じ
明日から胃を休めるメニュー決行!!朝ごはんはバナナジュースとヨーグルト!昼は定食!夜はすこしの間はフルーツ食べます!
あ~、プールとか楽しみ泳げないけど←
とりあえずスポーツウエア買い に行こうっと
1人でもジム通って友達みつけるぜ~!スマイルスマイル!
応援と仲間もとむ!
- 本格的に健康改善します!